Osobní Tréninky
Tréninky on-line
Od počátku koronavirové epidemie nabízím na žádost klientů své služby i on-line. Neriskujete své zdraví, cvičíte v pohodlí domova, maminky se nemusí vzdalovat od svého mimča, ušetříte čas i peníze za cestu a vstup do fitka. K tréninku budete používat Vaše vlastní vybavení, případně lze cvičit jen s váhou vlastního těla.
Tréninky ve fit centru
Své služby Vám nabízím v krásném, moderním prostředí fitness centra Svět Pod Palmovkou.
Ricochetový a sportovní klub, spol. s r.o.
Náměstí Dr. Václava Holého 13
180 00 Praha 8
Zavolejte či napište a domluvíme si konkrétní termín přímo podle Vašich možností a přání. (pokud klient nechce nemusí se jednat o zvedání činek apod., lekce je přizpůsobena plně kondici, zdravotnímu stavu, věku a přání klienta)
OBJEDNAT SE
Výsledky spokojené klientky:
(klientce je 35 let)
| Před | Po půl roce | |
|---|---|---|
| váha: | 69,1 kg | 56,4 kg |
| množství tuku: | 37,6 % | 24,7 % |
| metabolický věk: | 50 let | 21 let |
Zaručíte mi, že zhubnu?
Když dodržíte mé rady a doporučení, jste na nejlepší cestě jak trvale zhubnout a zlepšit svůj zdravotní stav.
Jakou značku výživových doplňků nabízíte?
Nebudu Vám vnucovat žádné výživové doplňky, sestavuji jídelníčky z běžných surovin. V případě Vašeho zájmu dám ale ráda doporučení.
Jak často musím chodit cvičit?
Společně se pokusíme najít ideální řešení pro dosažení co nejlepších výsledků.